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10 QUESTÕES que toda mulher deve saber

 

A busca por uma boa saúde pode ser mais simples do que você imagina.

 

 

 

 

Fortalecimento Central - Previna Dores nas Costas

 

Quatro entre cada cinco pessoas sofrem com dores nas costas em algum momento de suas vidas; então, é muito importante aprender a proteger suas costas.

 

 

 

Tensão pré-menstrual

 

A sensação é de que o mundo vai acaba antes da menstruação... Alguns estudos estimam que 70% das mulheres sofrem desse mal antes de seus períodos menstruais.

 

 

 

 

Ligando a refrigeração

 

Nova pesquisa indica que mulheres que se exercitam regularmente apresentam menos sintomas da menopausa em relação àquelas com menor nível de atividade. - Por Megan Othersen Gorman

 

 

 

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