A busca por uma boa saúde pode ser mais simples do que você imagina.
Quatro entre cada cinco pessoas sofrem com dores nas costas em algum momento de suas vidas; então, é muito importante aprender a proteger suas costas.
A sensação é de que o mundo vai acaba antes da menstruação... Alguns estudos estimam que 70% das mulheres sofrem desse mal antes de seus períodos menstruais.
Nova pesquisa indica que mulheres que se exercitam regularmente apresentam menos sintomas da menopausa em relação àquelas com menor nível de atividade. - Por Megan Othersen Gorman