Plano Verão 30 da Curves oferece desconto nas mensalidades e isenção da taxa de matrícula.

Para motivar ainda mais quem quer garantir um corpo em forma e conquistar o bem-estar na alta estação, a Curves – Academia para Mulheres - lança o Plano Verão 30.

O pacote oferece um Plano Trimestral – que não existe nas unidades - com desconto especial mais a isenção da taxa de matrícula. O período para que as mulheres não alunas da rede aproveitem essa novidade será de 19 de dezembro deste ano a 21 de janeiro de 2012.

Com os preços “lá embaixo”, a futura aluna tem a oportunidade de cuidar da saúde e ainda garantir um bom visual no próximo verão. Basta procurar uma unidade da Curves (http://bit.ly/d5Ddpz) para saber se ela aderiu à promoção.

A rede de Academias Curves é especializada no atendimento ao público feminino de todas as idades, e oferece um programa completo de atividade física, saúde, qualidade de vida e emagrecimento, podendo queimar até 500 calorias por aula. Ao combinar exercícios aeróbicos, para perda de peso, com treino de força, para tonificação e fortalecimento muscular, a Curves confirma sua preocupação com o bem-estar e autoestima das mulheres.

Na prática, quem malha na Curves economiza até 12 horas por mês. Isso porque, enquanto nas demais academias a aluna trabalha um músculo de cada vez, e a parte aeróbica se¬parada do exercício de força, o que torna as aulas mais demoradas, chegan¬do até 1h30 por dia – na Curves, a mulher faz o exercício aeróbico e o fortalecimento muscular em uma única aula de 30 minutos.

E não para por aí. A novidade da rede é a integração da dança em seu programa de exercício. Na Curves, toda aula se desenvolve em um circuito, que intercala equipamentos de musculação com plataformas de recuperação. Após 30 segundos de exercício de fortalecimento muscular, a aluna passa para a plataforma de recuperação, na qual, além de manter a frequência cardíaca no nível desejado, começa a preparar a musculatura para as demais atividades. Agora com a dança, a aluna aproveita esse tempo “livre” na plataforma de recuperação para aprender diversos ritmos.

Assim, na Curves, além de perder peso e ficar com o corpo em forma para o verão, a aluna adquire saúde, se diverte e aprende uns passinhos de dança em 30 minutos por dia 3 vezes por semana. É, com certeza, a maneira mais eficaz, econômica (tempo e dinheiro) e divertida de entrar em forma!